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満里奈さん…
2010/12/28
parenting
なおさんからの質問
Q.
満里奈さんこんにちは!私も今年の12月に出産予定の妊婦です。今、体重管理と体力づくりのために散歩とマタニティーヨガを頑張ってます。ピラティスにも興味があるので、12月に満里奈さんのピラティスのDVDを買ってみようかと思っているのですが、産後の体型を戻すためのピラティスも今回のDVDの中に含まれていますか?これからまだまだ暑い日が続くと思いますが、身体に気をつけて育児や仕事頑張ってくださいね。応援してます!
A.
"おめでとうございます!
無事出産されましたでしょうか?「マタニティ・ピラティス」には、産後エクササイズも含まれていますので、無理せずゆっくりやってみてください。"
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