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[イナ戦]ダイエット企画10.11
2013/10/10
■久保さんの歩け×3!
この企画がスタートして、あっという間に体重が落ちている久保さん。
(とってもうらやましいです。)
このペースで行けば、今年中に65キロもいけるぞ!とスタッフの間でも盛り上がっています!
でも!過激な食事制限等ではなく、ウォーキング&ランニングなどと健康的に行っていますので、心配はしないで下さいね!
ウォーキング&ランニングを行うためには、まずはシューズから!ということで、足の形やバランスを計測しに行ってみました。
やはり人間は左右対称ではなく、バランスが少しずつ違うという事がわかり、そこから自分に合ったシューズを探した久保さん!
そして、久保さんの愛用シューズはこちら↓↓
ウォーキングは楽しく♪ということで、久保さんは音楽を聴きながら歩いたり、
時には、こんなところに登ったり!
最近はウォーキングよりもランニングがメインになってきるとのことです!!
みなさんからの応援メッセージもまだまだ募集しております!
では、次の報告をお楽しみに(^^)/~~~
スタッフT
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