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[イナ戦]ダイエット企画10.11
2013/10/10
■久保さんの歩け×3!
この企画がｽﾀｰﾄして､あっという間に体重が落ちている久保さん｡
(とってもうらやましいです｡)
このﾍﾟｰｽで行けば､今年中に65ｷﾛもいけるぞ!とｽﾀｯﾌの間でも盛り上がっています!
でも!過激な食事制限等ではなく､ｳｫｰｷﾝｸﾞ&ﾗﾝﾆﾝｸﾞなどと健康的に行っていますので､心配はしないで下さいね!
ｳｫｰｷﾝｸﾞ&ﾗﾝﾆﾝｸﾞを行うためには､まずはｼｭｰｽﾞから!ということで､足の形やﾊﾞﾗﾝｽを計測しに行ってみました｡
やはり人間は左右対称ではなく､ﾊﾞﾗﾝｽが少しずつ違うという事がわかり､そこから自分に合ったｼｭｰｽﾞを探した久保さん!
そして､久保さんの愛用ｼｭｰｽﾞはこちら↓↓
ｳｫｰｷﾝｸﾞは楽しく♪ということで､久保さんは音楽を聴きながら歩いたり､
時には､こんなところに登ったり!
最近はｳｫｰｷﾝｸﾞよりもﾗﾝﾆﾝｸﾞがﾒｲﾝになってきるとのことです!!
みなさんからの応援ﾒｯｾｰｼﾞもまだまだ募集しております!
では､次の報告をお楽しみに(^^)/~~~
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